Der er desværre ikke nogen sikker vej til at undgå hårtab, især ikke hvis det er genetisk betinget. Dog kan man forsøge at leve en sund livsstil med næringsrig mad og for så vidt undgå stress i hverdagen. Denne kan være svært for nogen, men grundet stressens essentielle rolle, når det kommer til tab af håret, så er det en af de vigtigste faktorer at være opmærksom på.

En sund livsstil med en næringsrig kost, masser af vand og bevidsthed om psykisk stress er en god start for at undgå stressrelateret hårtab. Er man allerede nået dertil, hvor man ser en udtynding i hovedbunden, er man dog i de fleste tilfælde nødsaget til at kigge på hvilke typer behandling af hårtab, der findes.

Viser et enkelt resultat

Læs mere